作者：张仁远
 

今年酷暑四十天，

每日阳光如烈焰。

天蒸地烤似桑拿，

热浪滚滚扑满面。

一夏无病三分虚，

三伏进补赛神仙。

头伏火腿二伏鸡，

三伏吃对金银蹄。

色香味形四绝美，

果蔬丰富防苦夏。

益肾壮阳固骨髓，

健脾开胃身体佳。

二O二二年七月十七日于武汉