我在十字路口等红绿灯的时候，突然不想走了。

　　并不是因为累——虽然刚刚完成了连续十二天的项目——而是看到对面那三十几个家伙，都举起手机对着天空拍了起来。顺着他们所拍摄的画面看去，我并没有发现任何东西。没有彩虹、晚霞，也没有飞机拉出的烟雾。

　　可他们拍得格外认真，拍完低头检查片刻，便匆匆散去，汇入茫茫人海。

　　那一刻我忽然明白一件事：这个世界从不慌张。

　　太阳朝升暮落，四季按时更迭，地心引力恒久稳定，从不迟到、不早退、不加班。生活本身也从来并不急促。柴米油盐安稳陈列，一日三餐循环往复，生老病死自有从容节奏，从未刻意催促任何人。

　　真正惶恐不安的，从来都是被生活、被时代押解的我们。

　　就像眼前这三十多个人，慌张到连确认拍摄对象的时间都没有，只能下意识先举起手机，跟风记录虚无的天空。

　　也像一个小时之前的我自己。

　　[1]

　　早上八点钟，我收到一条微信消息。

　　发信人是老周，是我大学里最敬仰的一位老师。大学毕业那年，他放弃大厂高薪，远赴大理开了一家民宿。离开之前，我们聚在一起喝酒，他说过一句，当年的我们都觉得无比酷的话：“我这一生，绝不会让任何一个系统押解我。”当时在场七人，一同举杯，意气风发，几乎拍碎了酒桌。
       而今天，他的消息格外沉重：“兄弟，能不能借我十五万?民宿撑不下去了。这三年，我一直被按在地上反复摩擦，如今连押金都退不出来了。”

　　我转完钱，静静坐在床边发了很久的呆。

　　不是心疼钱财，只是忽然怅然。那个曾经高喊绝不被系统押解、执意奔赴自由的老周，终究还是被生活押送走了。

　　房租重压、平台抽成、客人差评、父母医药费、孩子学费，层层压力堆叠，压得他喘不过气。他以为逃离城市格子间，就能挣脱桎梏、获得自由，殊不知只是换了一间更大的透明囚笼。

　　这牢笼没有实体墙壁，它的名字，叫生活。

　　我由此生出一个疑问，盘旋心底，久久不散：到底是谁，在一路押解着我们?

　　[2]

　　我把这个问题，拆成三层，慢慢想通透。

　　第一层，是最直白的、看得见的外部押解。人人都在被无形的规则驱赶前行。打工人被效指标押解，创业者被现金流押解，学生被分数押解，为人父母者被学区房押解。我们从未做错什么，只是身处系统之中。系统轮转，我们便不得不随之奔走，身不由己。

　　第二层，是更隐蔽、更可怕的算法押解与自我押解。如今的系统，早已不再依靠强硬的外力逼迫，而是用精准算法驯化人心。刷短视频时，算法吃透你多巴胺的分泌规律，精准投喂，让你明知熬夜疲惫，却停不下滑动的指尖。

　　我曾看到一句陌生人的自述，字字戳心：“连崩溃的时间，都要自己选好。昨天直播结束突然很想哭，可看了眼日程表，明早八点还有稿件截止。于是我告诉自己，只有四个小时可以崩溃，四个小时之后，必须自愈，继续赶路。”

　　你看，外界尚且未曾催促，我们早已拿起鞭子，狠狠抽打自己。

　　这种模式最恐怖的地方在于，它披着“上进、自律、成长”的正义外衣。焦虑成了生活的燃料，自我压榨被奉为美德，不敢停歇、不敢松弛，最终变成了人人炫耀的勋章。

　　我想说一句足够清醒、足够沉重的话：真正的暴政，从不是有人持枪抵住你的后脑，而是有人在你心底种下一颗子弹，最后，由你自己亲手扣动扳机。

　　第三层，是最荒诞、最无解的闭环押解：押解者与被押解者，本是同一批人。

　　这是整个困境最诡异的真相。

　　被算法追赶、拼命赶路的外卖小哥，他的孩子，正被教育体制推着拼命内卷;被家长群裹挟、焦虑紧绷的母亲，回到职场，又开始严苛押解自己的下属;被甲方反复刁难折磨的设计师，转头又会把负面情绪，倾泻在快递员、服务人员身上。

　　世间所有焦虑，从来都是闭环流转。

　　街头那三十多个举着手机拍向空无一物天空的人，从来不是三十多个孤立的个体。他们是焦虑链条上的三十多个节点，也是我们所有人的缩影。

        人人被押解，人人亦押解他人。我们互为狱卒，也互为囚徒，无人能够彻底脱身。

　　[3]

　　写到这里，很多人会问：既然如此，这无解的困局，到底该如何打破?

　　我想通了属于自己的答案。

　　第一，先坦然接纳。承认一个无法规避的现实：没有人能彻底逃离所有押解。人要衣食住行，要赡养老人、抚育子女，这些人间烟火的责任，从不会迁就理想，只遵从现实。

　　人生的核心难题，从来不是“如何彻底摆脱押解”，而是你愿意被什么押解，你主动选择被什么定义。

　　被“无限赚钱”裹挟的人，永远无法满足，欲望的边界永远在后移;被“他人眼光”捆绑的人，永远活得疲惫，别人的标准永远在变动。

　　可若是被“当下尽责”押解，认真做好手头每一件事，便能心安入眠;若是被“自我本心”定义，价值从不依附外界排名、流量掌声，便无惧起落得失。

　　选择的权利，永远、一直握在我们自己手里。

　　第二，在所有制式化的押解系统里，为自己留出一块纯粹的自由区。所谓自由区，就是没有任何功利价值、不被任何规则定义、不被任何人评判的专属时光。

　　我从业几十年，常年被竞争、流量、数据裹挟前行，日日被进度、结果、效率押解。但我始终保留一个无用的习惯：每周六下午，专程去菜市场挑西红柿，慢悠悠在摊位前挑选半个钟头。

　　这段时光里，没有算法评判我的对错，没有数据定义我的好坏，没有旁人界定我的优劣。西红柿的好坏，只凭我的喜好，只凭我与摊贩的默契。

　　每个人都需要这样一个安静的角落。可以是阳台养花，可以是无人翻阅的日记，可以是跑步时不听音频、纯粹发呆的独处。

        这片无用的方寸之地，是人生的定海神针。世事再喧嚣、节奏再匆忙，它都会时时提醒你：你是谁，你不必永远追赶，不必永远紧绷。

　　第三，重新定义人际与生活的链条：少拉扯，多松弛，主动斩断焦虑闭环。押解本就是一条首尾相连的链条，身在俗世，无人能彻底脱离。但链条的松紧，永远由自己掌控。

　　迟到两分钟的外卖小哥，你可以甩出差评，延续焦虑的恶意;也可以一句“没关系”，温柔断开层层传递的枷锁。

　　做事未达预期的下属，你可以苛责打压、转嫁压力，让他继续向下传递紧绷;也可以轻声询问一句“是不是遇到难处了”，温柔化解闭环的内耗。

　　你可以选择做紧绷的狱卒，也可以选择做松弛的断点。

　　[4]

　　回到十字路口。

　　红灯已经轮换三次，我自始至终，一步未动。

　　第四次绿灯亮起，车流涌动，行人奔赴向前。我蹲下身，解开鞋带，再慢慢、稳稳地重新系好。动作很慢，路过的人侧目回望，大概都觉得，这人莫名奇怪，浪费赶路的时间。

　　直起身的那一刻，我在心底做了一个决定。

　　从今往后，我依然会被生活押解、被责任裹挟、被世事推着往前走，但我永远清醒自知：我知道自己正在被押解。
       仅此一点，便胜过绝大多数浑浑噩噩、被动奔波的人。

　　往后每一次慌张、每一次紧绷、每一次被迫前行，我都会反问自己一句：这件事，真的值得我慌乱内耗吗?

　　同时，我绝不做他人的狱卒。

　　我甘愿做被押解的囚徒，但绝不参与、不传递、不加剧任何人的焦虑。卸下一重身份，便多一重自由。

　　世界运转了四十六亿年，看过沧海桑田、世事变迁，从容且安稳。千年岁月，万般世事，从未慌张。

　　慌张的，从来只有人。

　　世人慌乱奔波，皆因忘了，我们手里，始终握着挣脱内耗、掌控本心的钥匙。

　　街头人潮依旧涌动，高楼次第攀升，城市的脉络里，无数人步履匆匆，奔赴各自的人生。

　　而我，终于放慢脚步，稳步前行。
       喧嚣的系统轰鸣声里，我清晰听见了，自己沉稳、踏实、不慌不忙的脚步声。

　　作者简介：龚清，云南省永善县人，1978年12月当兵，在团宣传股任新闻报道员、新闻干事、军报、央媒特约通讯员、特约记者。转业后入央企，历任宣传部部长、党委书记、总经理等职，已退休。曾发表作品60余万字，主要散见于《铁道兵》报、《解放军报》《人民日报》《人民日报海外版》《经济日报》《中国法制报》《工人日报》《光明日报》等报纸副刊及《解放军文艺》《江河文学》《鸭绿江》《北大荒文化》《文学天地》等。

编辑：兵心依旧